Каждая пара в паделе состоит из двух ролей: «строителя» и «отделочника». То, на какой стороне вы играете, определяет всё — ваш форхенд, бэкхенд, передвижение по корту и взаимодействие с партнёром. В этой статье мы расскажем, как определить свою половину, почему это важно уже с первой подачи, а также предложим быстрый тест, который поможет вам определиться.
Не уверены, к какой стороне вы относитесь? Пройдите 30-секундный тест.
Вид сверху. Сетка делит площадку пополам; две половины с вашей стороны — это ЛЕВАЯ сторона (завершающий игрок) и ПРАВАЯ сторона (разработчик).
Правая сторона — конструктор
Стабильный игрок. Ваша форхенд-удар направлен по центру, поэтому вы отлично справляетесь с первой подачей, отбиваете мячи по центру и ведете длинные, терпеливые розыгрыши. Вы поддерживаете игру, выводите партнера на нужную позицию и ждете подходящего момента — а затем даете ему возможность нанести решающий удар. В данном случае стабильность превосходит эффектность.
Левая сторона — завершающий этап
Завершающий игрок. Вы перекрываете диагональ и забиваете очки. Левый игрок получает больше пространства и времени для удара сверху, поэтому именно здесь уместен более мощный и агрессивный смаш — а завершающий игрок должен чаще наносить удары сверху по центру, чтобы завершить розыгрыш. Больше славы, больше давления и больше промахов, если вы будете форсировать ситуацию.
Форхенд, бэкхенд и куда направляется мяч при ударе по центру
Если на корте играют два правша, форхенд игрока, расположенного справа, направлен к центру, а бэкхенд игрока, расположенного слева, — тоже к центру. Именно в центре корта — в промежутке между вами — выигрывается и теряется большинство очков, поэтому именно там нужно сосредоточить свои силы. В этом и заключается вся логика выбора сторон: контролировать центр, защищать углы.
Если вы левша, играйте на ПРАВОЙ стороне.
Леворукий игрок, занимающий правую позицию, наносит удар с форхенда по центру. Если поставить его в пару с праворуким партнером, занимающим левую позицию, то оба их удара с форхенда будут покрывать центр — это максимально сильная основа для команды. Именно поэтому так много лучших пар в мире состоят из праворукого и леворукого игроков. Два правша просто меняются местами, чтобы более стабильный игрок занял правую сторону.
Кто относится к левым?
Игрок, занимающий левую позицию, как правило, завершает розыгрыши, поэтому к нему предъявляются особые требования:
Более высокий игрок
Рост позволяет лучше дотягиваться до сетки и наносить более мощные и резкие удары сверху. Поставьте игрока на ту сторону, где чаще всего выполняются удары сверху.
Более быстрый игрок
Замыкающий охватывает большую площадь — догоняет навесы, перемещается в сторону, чтобы перекрыть центр. Скорость дает преимущество на левом фланге.
Агрессивный
Больше пространства и времени при выполнении удара сверху означает, что здесь уместны более мощные удары типа «смэш», «вибора» и «бандеха». Атакуйте по центру и завершайте атаку.
Более сильный бэкхенд
Бэкхенд левого игрока направлен прямо по центру — именно там решается большинство очков. Надежный бэкхенд должен быть у левого игрока.
Периферическое зрение
Слева вы обзоряете всю площадку по диагонали и наблюдаете, как перед вами развивается атака вашего партнера. Игрок справа имеет более четкий обзор подачи и центра — именно он определяет, где мяч «твой», а где «мой».
Первая подача
Первая подача в каждом гейме выполняется с правой стороны корта, поэтому игрок с правой стороны подает первым и задает тон игре. Надежная и точно направленная первая подача от «строителя» позволяет команде занять выгодную позицию еще до того, как «завершающий» коснется мяча.
Психологическая сторона
Левая сторона несет на себе всю тяжесть ответственности за завершение розыгрыша — промахнись при ударе, и очко упущено. Она подходит для темпераментного, уверенного в себе игрока, который хочет бить последний мяч. Правая сторона подходит для хладнокровного игрока, способного перестроиться, выдержать давление и сохранить стабильность в игре пары.
Найди своё место
Ответьте на несколько вопросов, и мы подберем для вас подходящий вариант. Это всего лишь рекомендация, а не непреложное правило — но это хорошее начало.
1 · Вы правша или левша?
Все еще сомневаетесь? Мы разъясним вам все за один сеанс.
Большинство игроков чувствуют это уже через двадцать минут в каждой половине. Наши тренеры быстро это определяют и ставят вас туда, где вы будете выигрывать чаще, — а затем разрабатывают удары, необходимые для этой половины.